Хотим напомнить про ограничения по применению эфирных масел.
⠀
Друзья, применение эфирных масел возможно после консультации со специалистом. Только специалист изучит вашу карту здоровья и назначит те дозировки, которые буду необходимы именно вам. Здесь нет универсального приема.
⠀
Эфирные масла – вещества сильного действия.
⠀
- Дети до года.
До двух месяцев детям ароматерапию не применяют. Детям первых двух лет не более 1 капли на процедуру.
Начинать следует с ингаляций и не более 2 раз в неделю, пока ребенку не исполнится год.
⠀
Тщательно проверять на индивидуальную непереносимость. В этом возрасте хорошо применять эфирные масла лаванды и ромашки.
⠀
- От 2 до 5 лет можно применять до 3 капель эфирных масел.
К этому списку добавляются апельсин, мандарин, чайное дерево, эвкалипт, шалфей, мята и еще некоторые. Их лучше применять в аромадиффузоре или аромалампе.
⠀
- Дети до 5 лет нельзя давать эфирные масла внутрь.
- От 5 до 12 лет – 3-5 капель.
- С 12 до 18 лет – до 6 капель. Здесь уже можно пользоваться любыми методиками.
⠀
Взрослым от 18 до 50 лет до 10 капель на процедуру.
После 50 лет дозировки плавно уменьшают.
⠀
При беременности вопрос о применении ароматерапии решается индивидуально. ⠀
Дозировки следует уменьшить в 3 раза и ни в коем случае не применять масла внутрь на всем сроке беременности и кормления ребенка.